な~んだ? プッシュアップバーだよ。
これー、ロッカーの奥から引っ張り出した。
プッシュアップバー。
からだがまだ、育ってるんだよね。
体重計にのると、生きてきてみたことのない
数字と出会ってる。
なんとかしないといけないんだけど、
そこが意志の弱いと言うか、意志の未熟と言うのか
何もできないでいる自分。
ちょっとだけ喝、入れたやりました。
腕立て伏せ 10回・・・・今日はここまで。
関節ポキポキ、音してる。
息あがってる。
でも体が少しだけ思い出したようだ。
少し続けてみようかな。
さー、元気を出して・・・次行ってみようー